| Наявність: | Немає на складі |
| Автор: | Vincent Deary |
| Видавництво: | Allen Lane |
| ISBN: | 9780241008355 |
| Сторінки: | 304 |
| Обкладинка: | Тверда |
| Вага: | 0.50кг |
| Розмір: | 24см X 16см X 3см |
1373.00 грн
«Хвилюючий... Мудрий і співчутливий» New Statesman
Експертний, чуйний путівник із науки, психології та фізіології розриву від відомого автора книги «Як ми живемо»
Що відбувається, коли наш розум і тіло виходять за межі своїх можливостей? Вінсент Дірі – психолог охорони здоров’я, який багато років допомагав своїм пацієнтам справлятися з усіма життєвими труднощами. У «Як ми розбиваємося» він написав книгу для всіх нас, хто іноді відчуває, що досягнув точки зламу.
Спираючись на клінічні випадки, передові наукові дослідження, інтимні особисті історії та згадки з філософії, літератури та кіно, «Як ми розбиваємося» пропонує нове бачення повсякденної людської боротьби. Великі травми в житті, зазначає Дірі, трапляються відносно рідко. Частіше трапляється, коли надто багато речей йде не так одночасно або ми піддаємося тривалим періодам труднощів чи нестабільності.
Коли світ звужується лише до наших щоденних справ, ми стаємо нещасними, стурбованими, безнадійними, виснаженими. Іншими словами, ми ламаємося. Порушення, як він показує нам, відбувається, коли ті самі системи, які дозволяють нам орієнтуватися в житті, стають нерегульованими. Але якщо ми розуміємо, як зношеність життя впливає на нас, тоді у нас буде більше шансів пережити часи виснаження, стресу, втоми та відчаю.
Даючи нам краще зрозуміти, що з нами відбувається, коли нам важко впоратися, і сміливо обґрунтовуючи силу відпочинку та відновлення сил, «Як ми зламаємося» допомагає прокласти шлях у важкі часи.
Немає на складі
